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专家建议:考完后莫扎入狂欢模式

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  来自长沙市120急救中心的统计显示,7日、8日高考两天,该中心未接到一起高考考生呼救电话。

  “近几年,高考考生心理素质日益增强,无论从饮食还是作息方面,家长、学校都为考生提供了很好的后勤保障。”长沙市中心医院急诊科主治医师杨志伟说,按往年经验,高考期间最容易发生中暑、晕厥、腹痛、腹泻等情况,今年高考期间天气比较凉爽舒适,这类情况有所缓解。高考这两天,医院未接到一例高考考生病例。去年120在高考期间就曾接到过一名高考考生紧急求助的电话,但后来被证实是考生过度紧张所致。

  杨志伟特别提醒考生与家长,几乎每年高考后,都会出现考生就医的高峰期,多是因抑郁自闭、胃肠道不适、饮酒过度、意外伤害等入院。特别是一些考生考完后,一头扎入彻夜狂欢放松“模式”,类似做法并不可取。考生不应骤然改变以往生活状态,而应注意合理饮食和正常作息,要学会心理调节,避免“考后综合征”的发生。